2022年10月05日 [表参道駅 マッサージ]

こんにちは、10月に入りまして今年もあと4分の1になってしまいました。

本日はあいにくの雨ですがいかがお過ごしでしょうか？
家の中にいるとついPCなどの作業が増えてしまいますが、集中しすぎて肩がこってきたりはしませんか？

本日は肩こりについて
割と知られている話ですが「肩こり」は日本独自の概念だそうです。
そもそも「肩」は肩関節のことを指すそうで、海外では肩こりを指す単語はないのだそうです。
ですがみんな同じ人間、身体のつくりは当然同じなので私たちが肩こりと言っている症状はもちろん世界共通で存在します。
ただ肩こりとは言わずに首や背中の筋肉の症状ととらえるそう。肩こりは多くの場合首から背中につながっている僧帽筋の症状なのでそのとらえ方はあたりだと思います。
海外の方が日本に長く住み肩こりという概念を知ると、急に気になりだすということもあるのだそうです。

日本人にはなで肩の方が多くいらっしゃいますが、なで肩は腕の重みの負担が肩にかかりやすく基本的に肩こりになりやすいです。そのあたりも肩こり概念が育った理由かもしれません

どんな体格の方でも肩こりでいて得することはありません。正しい姿勢をキープ・身体の負担になる痩せすぎ・太り過ぎにならないようにする・ストレスをためて血行不良にならないようにするといった日常の気配りは大切です。
肩こりがひどくならないように定期的なマッサージもおすすめです。当店のおすすめは肩の動きを付けるボディケアメンテナンスかタイ古式マッサージ。それからオイルトリートメントにオプションで肩周辺のみボディケアをつけるのもありだと思います。ぜひお試しください