肩こりや腰痛を解消！表参道駅周辺ならリラクゼーションサロンecureco（エキュレコ）にお越しください

今日は。表参道のリラクゼーションサロンリラックス＆メンテナンスecureco〜エキュレコ〜は無休で営業中です。
暑さからのエスケープにぜひお越しください。

8月も終盤に入りましたがまだまだ暑い日が続いておりますがそろそろ秋花粉の季節です

8月から10月に飛ぶのはキク科のブタクサやよもぎです、今年は気温が高いので、ずれる気もしますが花粉対策ははじめが肝心。今からできる対策をしておくのがおすすめです。

有効といわれているのが花粉が飛ぶ1〜2週間前からのタイミングでのアレルギー薬の服用ですが、未来は見えませんしいきなり飛散するのが花粉というものなので難しいところです。私はもうアレルギー止めを飲み始めております。

後は点鼻薬や点眼です。鼻や目をできるだけ正常な状態にしておくのが良いそうです。
またマスクをつけるのは飽きたという方も多いかもしれませんが、秋花粉のブタクサは粒子が小さく気管支炎などを発症してしまうことがありますので対応しているマスク生活がおすすめです

秋に限らず花粉の季節になると咳やくしゃみにより背中が張っている方が多くなってきます
今のうちから柔軟性を取り戻して備えてください

当店のボディケアメンテナンスやタイ古式マッサージではストレッチとほぐしで全身を緩めていきます、また、オイルトリートメントではストレッチは入れませんがオプションとしてボディケアメンテナンスを10分単位で付け加えることができますのでそちらもおすすめです。
お身体は動かないと硬くなるばかりです。肩こりや腰痛全身のお疲れや日ごろのメンテナンスにぜひお越しください。